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海水浴やプールなどを楽しむときの日焼け対策!おすすめアイテムもご紹介

2021/06/30   -日焼け止め
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普段から日焼け対策を行っている人でも、海水浴やプールなどを楽しむとき、つまり強い日差しを長時間浴びるときは注意が必要です。 日常生活と同じ日焼け対策だと、日焼けをしたり皮膚がヤケド状態になったりする可 ...

日焼け対策に適した食事はこれ!避けたほうがよい食物も知っておいて

美肌を目指している人は、毎年紫外線が強くなる時期が来ると日焼け対策に力を入れるでしょう。 日焼け止めや日焼けグッズを使うのはもちろん効果的ですが、紫外線による影響をできる限り減らしたいなら「インナーケ ...

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